Дубенщина: в Острожецькій громаді майстер спорту паверліфтингу провів розминку для школярів
-
-
>
-
>
-
>
737
Обласний спортивно-масовий захід «Розминка від чемпіона» пройшов в Уїздецькій загальноосвітній школі І-ІІІ ст. Острожецької сільської ради.
Цього разу до заходу долучився Михайло Марчук — майстер спорту України з паверліфтингу. Про це повідомляють на сторінці «Спорт для всіх Рівненщини» у фейсбуці.
Діти мали нагоду поспілкуватися зі спортсменом, поставити питання щодо особливостей тренувань та харчування під час занять паверліфтингу, про плани на майбутнє, його хобі тощо.
Окрім того, учасники випробували себе в інтелектуальній вікторині, де найкращі знавці спорту отримали сувеніри від організаторів.
Наступним етапом зустрічі стала практична частина — інтенсивна розминка та майстер-клас з паверліфтингу. Тепер школярі знають, що цей вид спорту також називають силовим триборством.
Пов’язано це з тим, що він складається з трьох вправ: присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи на горизонтальній лаві, і тяга штанги — які в сумі й визначають професійний рівень спортсмена.
Дехто з хлопців, під контролем Михайла, навіть випробували себе у жимі штанги лежачи. На звершення всі охочі змогли зробити фото та взяти автограф на пам’ять про зустріч.
Читайте також: Млинівська дитяча команда взяла участь у змаганнях з футзалу в Луцьку
