Спортивна розминка від Галини Тимощук
20 Травня 2020, 08:53
1402
Джерело: СпортСвіт
Фото ілюстративне
Карантин «посадив» українців по домах. Наразі неможливі тренування в залах, одначе хоч якісь вправи вдома варто робити.
ЛМЦФЗН «Спорт для всіх» пропонує займатися спортом удома. Чергову руханку, яка підійде і для ранкової гімнастики і як вправи, щоб розім’ятися після тривалого сидіння, показала провідна професіоналка центру Галина Тимощук.
У комплексі вправ розминка, махи руками, нахили, присідання, що легко виконати вдома, а також вправи, для яких знадобиться шведська стінка.
Переглядайте відео, займайтеся спортом і будьте здорові!
Читайте також:
29/03/2024
Четвер
28.03.2024
13:56
27.03.2024
12:28
Афіша
-
Сьогодні
-
Завтра
-
Незабаром
Бізнес
Еко
Життя
Закордон
Історія
Культура
Медицина
Освіта
Спорт