Підтримати
Усі розділи
стрічка
[email protected]

Зірковий тренер із Ковеля показав 8 вправ, які можна робити вдома під час карантину

25 Березня 2020, 09:12
1936

Уродженець Ковеля, спортивний тренер українських зірок Андрій Хомицький показав, які вправи можна робити вдома під час карантину.

Відео «8 вправ для пресу в домашніх умовах» опублікували у YouTube.

«Ці 8 вправ прокачають Ваш прес по повній! Проводьте карантин з користю!», – йдеться в описі до відео.

 

 

Окрім цього, Андрій Хомицький 21 березня вдома провів онлайн-тренування, яке переглянули вже майже 1500 осіб.

 

 

 

Читайте також: Тренування вдома з Олександром Кулаковим: заняття перше

Олена Клинова Олена Клинова Автор(ка)
Коментар
25/04/2024 Четвер
Новини
топ
25.04.2024
21:24
«Ладомирівки» продовжили програшну серію в Чемпіонаті України з футболу 112
19:50
«Металург» не приїде до «Хуста» на гру 6 туру групи «вибування» Першої ліги 132
19:48
ФОТО У Володимирському районі відбулися спортивні змагання з черлідингу 130
19:16
У Ковелі за бійку біля ресторану судять кікбоксера Яна Варакіна 644
18:55
У Луцьку відбудеться благодійний матч між СК «Волинь» та «Збірною артистів України» 202
18:00
Об’єднана рівненсько-волинська команда виборола нагороду на Чемпіонаті України з волейболу серед осіб з порушеннями слуху 190
16:55
Найкращі у дзюдо і шахах: спортсмени з інвалідністю привезли на Рівненщину нагороди міжнародних змагань 133
16:20
Вихованка маневицького футзалу – чемпіонка польської жіночої Екстраліги 296
15:50
Луцькі лучники виступили на Чемпіонаті України серед спортшкіл 217
15:25
Дебютанти Кубку Рівненської області провели матчі попередньої стадії: відомі всі чвертьфінальні пари 199
11:55
Золото в Луцьк, срібло в Ужгород, а бронза Хмельницькому: підсумки Чемпіонату України з футзалу U-17 263
11:23
Волинський спортсмен привіз золоту і бронзову медалі з Чемпіонату України зі спортивного орієнтування 136
11:05
Триборці з Миколаївщини завоювали чотири медалі на всеукраїнській першості 216
11:00
Футболісти «Шахтар-Нововолинськ здобули «золото» на Львівщині 161
09:40
Олександрівець Максим Решетняк – срібний призер чемпіонату України з боксу 353
07:31
БК «Рівне» завоював срібло баскетбольної Суперліги в дебютному сезоні 270
24.04.2024
19:35
Луцькі спортсмени – призери Чемпіонату України з панкратіону 353
19:12
Боксер із Володимира завоював золото на столичному рингу 358
14:28
«Кардинал-Авангард-ДЮСШ № 4» фінішував п'ятим у Чемпіонаті юнацької Екстраліги 271
13:45
Мукачівські спортсмени посіли призові місця на районному етапі Всеукраїнських змагань «Пліч-о-пліч» 207
Більше новин
ГАЛЕРЕЯ
Обкладинка відео 20 Квітня 2024, 18:00 1886 Вечірній Район: НАТО захищає Ізраїль, а не Україну, секс-рабство повертається
Обкладинка відео 14 Квітня 2024, 09:11 2283 Вечірній Район: мережа Район.in.ua запускає прямі ефіри на ютубі
Афіша
  • Сьогодні
  • Завтра
  • Незабаром
10:00
Тячів прийме Відкритий турнір із боротьби «Меморіал Болдижара»
10:35
Фехтувальники з Одещини, Миколаєва та Львова виступлять на олімпійському кваліфікаційному турнірі в Люксембурзі
10:00
Тячів прийме Відкритий турнір із боротьби «Меморіал Болдижара»
10:35
Фехтувальники з Одещини, Миколаєва та Львова виступлять на олімпійському кваліфікаційному турнірі в Люксембурзі
Всі події
Блоги
Юрій Конкевич Юрій Конкевич Перемога для країни
Євгенія Вірлич Євгенія Вірлич Генічеського журналіста викрали росіяни
Всі блоги
Бізнес
В Україні 85 ветеранських бізнес-проєктів перемогли у конкурсі фінансування
єРобота: на Рівненщині двоє жителів отримали гранти на власну справу
Ветерани та ВПО можуть отримати грант на підтримку мікробізнесів в Одеській та Миколаївській областях
Еко
Пил із Сахари: яка якість повітря в Одесі
Забруднення пластиком: які компанії продукують найбільше відходів
Українські полярники показали, які пінгвіни мешкають поблизу станції «Академіка Вернадського»
Життя
Хрін у великодній кошик: як обрати та з чим смакувати
Творчість на фронті: військовий виготовляє вироби із гільз
Не хотів отримувати громадянство рф: пенсіонер з Донеччини самостійно вибрався з окупації
Закордон
Атака дронів на Білорусь: у Литві відреагували на фейк режиму Лукашенка
Чи з'являться ТЦК за кордоном та чи будуть вони вручати повістки: відповідь Міноборони
У Литві допустили, що можуть допомогти Україні в поверненні чоловіків призовного віку
Історія
Таборові діти: Любов Загоровська створила нову книгу свідчень про репресії
Створили відеопроєкт про трагедію на Чорнобильській АЕС
Оцифрували документи про «обмін ділянками державних територій» між СРСР та Польською республікою
Культура
Міф: жінкам і дівчатам заборонено заходити до храму в штанах
Луцьке тріо Beauties презентували нову пісню та кліп
На міжнародному кінофестивалі незалежного кіно OFF CAMERA в Польщі покажуть два українські фільми
Медицина
Володимирське ТМО відвідали польські партнери з гміни Грубешів
Всесвітній тиждень імунізації: у МОЗ нагадали, які щеплення варто зробити найперше
Підлітка з Одеси, у якого виявили надзвичайно рідкісне розташування пухлини, врятували хірурги Львова
Освіта
Обиратимуть членів наукової ради національного фонду досліджень: оголосили конкурс
Посольство Бельгії запрошує студентів та активну молодь на онлайн-зустріч
Відбудеться профорієнтаційна конференція про роботу в IT: до участі запрошують освітян та старшокласників
Спорт
«Ладомирівки» продовжили програшну серію в Чемпіонаті України з футболу
«Металург» не приїде до «Хуста» на гру 6 туру групи «вибування» Першої ліги
У Луцьку відбудеться благодійний матч між СК «Волинь» та «Збірною артистів України»